天然坐多久咱说了不算
得问我雇主
但还是提议
不要久坐！！
要口角得一直坐着 干活的话
贯穿久坐
不要跳跃90分钟
永久久坐的危害，很难补救，相配不利于健康！
久坐伤全身，尤其不利于 下肢血液轮回和腰背健康。
每天久坐的东谈主，岂论有莫得礼貌的考验，患腹黑病、糖尿病、癌症，以及过早圆寂的风险齐会加多。
提议 每小时起身行径一下！
异常教导：憨厚上课不要拖课，雇主开会不要超时，看电影也要找好尿点。
